Cara mengatasi Bibir Kering . Masalah yang sudah banyak di jumpai dengan penyakit bibir kering ,
Kekeringan Pada bibir jika terlalu lama dibiarkan akan menyebabkan luka dan hal itu akan membuat anda merasa tidak nyaman dan menganggu pola nafsu makan anda.
Makanya dari itu garus di cegah atau d obati secara terus menerus a.ada beberapa penyebab bibir kering :
Beberapa penyebab bibir kering
1.Perubahan suhu yang membuat kulit bibir kita sulit untuk beradaptasi
2.Kebiasaan membasahi bibir dengan menggunakan lidah
3.Merokok
4.Makanan makanan yang terlalu asin dan asam
5.Kurang minum air mineral
Itulah beberapa penyebab kulit bibir menjadi kering yang banyak di alami oleh orang ,termasuk saya juga pernah mengalaminya .nag sekarang beberapa cara untuk Mengatasinya :
Beberapa Cara mengatasi bibir kering
1. Air mineral :
cukupi kebutuhan cairan tubuh anda dengan banyak minum air putih. Air putih sangat baik untuk kesehatan mengingat tubuh kita 75% terdiri dari air.
2. Kurangi Merokok:
merokok merupakan salah satu penyebab bibir kering. Kebanyakan para perokok memiliki bibir kering.
3. Konsumsi Sayuran dan Buah:
sayuran dan buah memang banyak mengandung zat yang mampu menyehatkan tubuh. Jika untuk solusi mengatasi bibir kering anda dapat memperbanyak mengkonsumsi sayuran dan buah yang mengandung vitamin E karena sangat berguna sekali untuk regenerasi sel kulit yang rusak.
4. Pelembab Bibir:
biasanya ini sering digunakan oleh kaum hawa dan pelembab bibir ini dapat membantu anda untuk mengatasi masalah ini.
Itulah Beberapa Cara untuk Mengatasi Bibir kering yang bisa saya tulis pada postingan kali ini,mudah mudahan dapat menambah pengetahuan dan juga bermangfaat bagi anda.
